16時間ダイエットを始めてから1か月(4月20日~5月19日)
結果…体重-1.6㎏
1か月で1.6㎏ってどおだろう😅
増えてない、好きなものを食べていて減ってるから良いのかな
半年続けたら。。。約-10㎏
10㎏痩せたら逆にまずい😱
そんなに簡単に瘦せないか😁
16時間ダイエットを始めてから1か月(4月20日~5月19日)
結果…体重-1.6㎏
1か月で1.6㎏ってどおだろう😅
増えてない、好きなものを食べていて減ってるから良いのかな
半年続けたら。。。約-10㎏
10㎏痩せたら逆にまずい😱
そんなに簡単に瘦せないか😁
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