16時間ダイエット＜9週目＞

16時間ダイエット９週目（6月1４日-6月2０日）

結果。。。±0.0㎏でした。(トータル‐2.2㎏）

どうやら痩せにくい週に入っていたようです。

運動した日…1日（ジム滞在時間１時間）

今週は、工事の確認がる予定なんだけど空き時間を見つけて来るらしく

いつ来るのか当日の連絡待ち😱

急に出かけられなくなったりするのかな😅

ダイエット報告を週１から２週間に１回に変更するか検討中…