ダイエット

16時間ダイエット<4週目>

16時間ダイエット4週目(5月11-5月17日) 結果ー0.1㎏(トータルー2.0㎏) 何も食べない時間。。。20時~12時(16時間) 食べていい時間。。。12時~20時(8時間) ジムに通った日。。。0日 ...
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【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その⑦~

おはようございます、オヤジです。。新型コロナの闘病記その⑦です 本日は発症6日目の8/20について書きたいと思います。 ちなみに前日8/19の記事はこちらです。 ホテル療養せずに自宅療養を続ける決断をした日のことを記載し...
コロナ

【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その⑥~

こんばんは、オヤジです。コロナ体験談の続きです。前回はこちら。。 8/19(発症5日目)のこと《後半》 8/19(発症5日目)の続きを書きたいと思います。ホテル療養できることが決まったものの、家族の感染、発症が発覚...
コロナ

【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その⑤~

おはようございます、オヤジです。引き続き、コロナの体験談をお伝えしたいと思います。前回の記事はこちらです。 ◇8/19(発症5日目)のこと《前半》 妻と息子が陽性となり、私が息子と、妻が娘(陰性)と生活することにな...
コロナ

【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その④~

こんばんは、オヤジです。 新型コロナ体験談 その④になります。 本日は、発症4日目のことを書きたいと思います。 この記事について 2021/8/15にコロナを発症し、約2週間の自宅療養を経験しました。その間はとにか...
コロナ

【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その③~

おはようございます、オヤジです。 新型コロナ体験談 その③になります。8/16に新型コロナ陽性と診断され、自宅療養することに。翌日8/17のことを書きたいと思います。 前回の記事はこちら 8月17日のこと ...
コロナ

【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その②~

おはようございます、オヤジです。新型コロナ体験談 その②です。その①では陽性反応が出たところまで記しました。↓↓↓ 検査結果 医師が戻って来て検査キットを見た途端、温厚な先生がビックリしてました。そしてかけられた言...
料理

今日の晩御飯<黒酢の酢豚>

今日は、朝一で買い物が終わっているのでメニューが決定しています😊 購入品。。。豚ロース約300g、レンコンの水煮、人参 その他の材用は家にあるもの。。。調味料(黒酢、砂糖、醤油、片栗粉、塩)、玉ねぎ ※ピーマンを入れたい...
ダイエット

16時間ダイエット<3週目>

16時間ダイエット3週目(5月4日~5月10日) 結果-0.3㎏(トータルー1.9㎏) 何も食べない時間。。。20時~12時(16時間) 食べていい時間。。。12時~20時(8時間) ジムにか通った日。。。2日(滞...
コロナ

【新型コロナ:体験談】自宅療養者の苦しみ~その①~

おはようございます、オヤジです。先日、新型コロナにかかった時の話や後遺症外来の話をさせていただきましたが、もう少し詳細に療養中の時を振り返ってみたいと思います。 私は、2021/8/15にコロナを発症し、約2週間の自宅療養を経験しま...
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