料理

ダイエット

16時間ダイエット<10週目>

16時間ダイエット10週目(6月21日~6月27日) 結果…-0.2㎏(トータル‐2.4㎏) この一週間で一気に体重が落ちていた日もあったのですが 結局、一時的なことだったようです。 毎日暑くてキッチンに立...
ストウブ

今日の料理 6/17

大きな玉ねぎを沢山もらったのでstaubでスープを作りました。 1、玉ねぎの皮をむき1個ずつラップで包みます。 2、玉ねぎを電子レンジに入れ600wで5分 3、ベーコンをお好みの太さでカットして鍋で炒めます。 ...
料理

今日の晩御飯<黒酢の酢豚>

今日は、朝一で買い物が終わっているのでメニューが決定しています😊 購入品。。。豚ロース約300g、レンコンの水煮、人参 その他の材用は家にあるもの。。。調味料(黒酢、砂糖、醤油、片栗粉、塩)、玉ねぎ ※ピーマンを入れたい...
料理

胡瓜の漬物

ある水餃子屋さんの胡瓜の漬物が美味しかったので自己流で作ってみました。 材料。。。たぶん💦水餃子屋さんのを自分の味覚だけで分析w ・きゅうり・にんにく・鷹の爪・塩・砂糖・油 油の正体がわからなかったのですが。。。 ...
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